以下内容摘自百度知道：

Q：都说十指连心，我左手疼得不行
      今天第一天学，怎么这么苦啊？
      有不苦的方法吗？

A：第一个问题答案是：正常
      第二个问题答案是：你觉得苦，就不该弹琴，弹琴是为了给自己找乐子，不是找痛苦。
      第三个问题的答案是：有，1、你太紧张了，消耗了很多不该消耗的力气，放松点。2、你一次想要得到的太多了，你对自己的期望超过了你的身体能够承受的程度。每天进步一点点就好；3、弹多了会长茧，但是长茧了还会疼，除非你神经末梢迟钝，但是不会象你现在这么疼。要掌握正确的姿势，找到最省力的方法，才是王道；4、不要等到疼，才不弹了，开始的时候每天摸20分钟好了，等熟练了再加长练习时间。不然你会形成条件反射，还没有拿起琴，你的手就开始疼。

 

已然长出老茧了。。。